Positiivinen elämänasenne antaa ”ikälisää”

Positiivinen elämänasenne pidentää elämää. Hapannaamoilla ei mene hyvin. Kärttyisien keski-ikäisten kuolemanriski nimittäin kolminkertaistuu verrattuna iloisiin ikätovereihinsa, kertoo Telegraph. Brittitutkimuksen mukaan onnellisuuden määrä vaikuttaa yli viisikymppisillä sepelvaltimotaudin riskin kasvuun, toimintakykyyn ja jopa kävelyvauhtiin. Nämä seikat puolestaan vaikuttavat siihen, kuinka pitkään ihminen elää. Ne, jotka nauttivat elämästään 50-vuotiaina elivät 9–10 vuotta pitempään …

Opi positiivisuutta

VOIT OPPIA POSITIIVISEMMAKSI IHMISEKSI Zürichin yliopiston psykologian tutkimusryhmä onnistui tänä vuonna ensimmäistä kertaa todistamaan, että harjoittelu auttaa ihmistä muuttumaan positiivisemmaksi. Kymmenen viikon …

Positiivinen elämänasenne

ELÄ PIDEMPÄÄN JA ANSAITSE ENEMMÄN – POSITIIVISELLA ELÄMÄNASENTEELLA Negatiivinen asenne voi lyhentää elämää jopa kymmenellä vuodella. Elämä pelissä -aineistoa tutkinut Suomalainen Lääkäriseura …