Rasvainen aamiainen

Rasvaisen aamiaisen merkit näkyvät terveydessä yllättävän pian. Tutkijoiden mukaan vain yksi runsaasti rasvaa sisältävä ateria voi vaikuttaa sydämen terveyteen, ja esimerkiksi pekonileivän aamiaisella nauttivat huomaavat sen ikävät vaikutuksen jo ennen lounasta. Tutkimuksesta uutisoi Daily Mail. Runsaasti rasvaa sisältävät ruokavaliot on yhdistetty ateroskleroosiin eli verisuonten kalkkeutumiseen. Ateroskleroosi voi lopulta johtaa vakaviin …